Descrição
Assuntos tratados:
Exercícios para Rejuvenescer e Curar-se; Exercícios de Rejuvenescimento:
1. A Dança Dos Derviches;
2. A Cruz;
3. Biparita Karany Mudra;
4. Pranayama;
5. A Inclinação;
6. Sentado;
7. A Mesa;
8. Pranayama;
9. A Lagartixa;
10. O Arco Humano;
11. Biparita Karany Mudra;
12. Vajroli Mudra.
(Samael Aun Weor. 28 pgs)
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